從這顆心走向那顆心的距離，只需要四目相交、怦然心動的那一秒鐘時間。
從放棄走向放下的距離，卻需要好幾個世紀。
有些事情，花了大半輩子想要忘記，卻怎麼就愈抓愈緊。
有些感情，花了大多時間想要放下，卻怎麼還擁在心裡。
如果我們不去忘記，不去放下，可以嗎？
可不可以只是暫時放著，不去想，只專注於自己。
從前太專注於討人歡喜，乾願犧牲了自己的夢，忘記了原有的自信，忘了要看著自己，於是變的渺小了，透明了，消失了。
是該重新專注於自己，拾回塵封已久的夢，散發存在身上的獨特魅力，看著一步一步向前的穩健步伐，聽那踏實真誠的腳步聲。
而那些想遺忘的，既然忘不了，就擱著吧；那些放不下的，就找個地方擺著吧，反正心可以很大，放在一個很少會去翻攪的角落，應該沒關係吧。
既然放不下，那麼至少該懂得放了自己吧。
給 所有緊緊抓著放下的人
余秀芷簡介
輪椅趴GOGO (3)
其實 我們都忘了 放下 也是一種選擇
有一則故事是這樣的：有一個女孩，在沙灘上意外釋放了一個被禁錮已久的精靈。
為了答謝她，精靈說：「我可以賦予妳理想的人生。只要妳能在沙灘上，撿起
一個最完美的貝殼。貝殼愈美，妳的生活也會愈美。」但精靈有一個附加條件：
「妳只能筆直地往沙灘走，不能回頭。而且，妳一次只能撿一個貝殼。換句話說，
如果妳看到其他更美的貝殼，就必須放棄手上的那一個，才能再撿。」
女孩開始仔細地搜尋沙灘。雖然撿到了漂亮的貝殼，但女孩心想：「沙灘上一
定還有更美的！」於是，她撿起了一個個貝殼，卻又放棄了一個個貝殼。
沙灘走到盡頭，她才赫然發現，自己手中握著的貝殼平凡無奇，根本遠遠比不
上先前撿拾的美麗！但是，這時候後悔已經來不及了……
有一天我突然想起這個故事，決定「實驗」看看。於是，我帶著我的家人，一起到
住家附近的沙灘撿貝殼。但不同的是，我沒有把捨棄的貝殼放回沙灘，而是放到口
袋裡。
果真如同故事結局，沙灘走完了，我發現握在手中的那個貝殼，並不是最美
的。
可是，事實真是如此嗎？於是，我把口袋裡的貝殼都倒了出來，這才赫然發
現，它們有些磨損，有些殘缺，根本不是我「以為」的那樣好──也許，這就是人
性，「放棄的，永遠都是最好的」！
我站在沙灘上，想著這個出乎意料的結果，心中有些震撼，又有些悵然若失。
回頭看看我的家人，發現他們才不管什麼貝殼不貝殼，在沙灘上你追我跑，玩得可
開心了──看吧，又印證了那句老話──最享受當下的，永遠也是最幸福的！
要上山找得道的高僧為他解惑
走到半路
遇見一位在路邊對著一棵松樹膜拜的小和尚
員外問小和尚
這棵樹沒有佛...你怎麼這麼虔誠地拜它呢
小和尚回應他
心中有佛萬物皆可拜
接著他又問如何找到高僧
小和尚對他說
就算你找到了也幾絕不了你的困惑啊
他很納悶地問為什麼
小和尚輕鬆自在的回應他
你之所以放不下
是因為困擾的事總是被你提起放在心上了
常常放在心上的事怎麼可能放得下呢
所以 困擾的事別總是將它放在心上
多些喜樂的事放在心上自然心情開闊
很明白秀芷姐要說的意思,放棄與放下他們可以劃上等號嗎?他們不是應該是兩個不同的個
體?爸爸的事是應該選擇忘記才不會這麼痛但我卻不想,如果我忘記了我們的緣就真的斷了,
但一旦緊緊抓著,就不可能放下!現在的我~~~~好想好想離開這個我熟悉的地方,好想在一個
夜晚拿著行李偷偷地走了,好想勇敢叛逆一次,好想到一個無人認識我的小島,想著那個小島
有很多爺爺奶奶疼著我,我受夠了大家的眼光,受夠了一些無心的話語,是不是到那個無人認
識我的地方,我才是完美的,可以重新開始,才有自信,才不會覺得自己總比不上別人才不會覺
自己很沒用~其實我知道是我自己不放過自己因為我在意一切的一切!!!!
日子過的好煩喔我怎樣才能成功啊,我明明也很努力啊~~~~~~哈今天的正面思考又被狗狗吃
掉了
PS:秀芷姐悄悄話怎麼用啊我怎麼找不到
有空的時候我會看大愛台,上一次在看一閃一閃亮晶晶時覺得好感動,當時想著如果
我是曾裕真老師不知有多好,因為在她字典裡沒有困難跟害怕這兩個詞.
於是我很好笑的在飾演曾老師的張本瑜網站上留言說她演的真好,害我都想去慈濟
修行了,還叫她化身為曾老師好了!!哈哈!她還很可愛的回我說那她先代替上人謝謝
我.
星期日晚上看忠犬小八的影片哭的好慘啊~~~~~狗狗就是這樣貼心
有些事情，花了大半輩子想要忘記，卻怎麼就愈抓愈緊。
有些感情，花了大多時間想要放下，卻怎麼還擁在心裡。
好喜歡這段話唷!^^