45度角的天空--余秀芷

照往常一樣，每到一個地方演講，一定先稍微瞭解當地單位的狀況，以及基本資料。
 

南投，是我下禮拜開始要常跑的地方，『自殺防治中心』是這次邀請的單位。
 

上網搜尋了關於南投自殺防治中心的資料，才發現自殺是去年國人十大死因的第九位，於是衛生署建議成立國家級的自殺防治中心，而自殺防治中心的成立，是希望透過輔導與推廣，安撫更多受傷的心靈，重建除了南投以外，更多遊走在自殺邊緣的靈魂，希望以降低國人的自殺率。
 

在921之後的南投，正不斷的發生連媒體或許都已不感興趣的自殺新聞，青少年的自殺率也慢慢的增加。

許多人都覺得自殺這樣的想法太懦弱，更有人拍胸脯說自己遇到困難絕不會這樣，但是誰又知道？關於無常，沒遇過的不知道那將會是多麼大的衝擊。

每個人的抗壓性不同，我們還是必須尊重對方的情緒，而不一定沒有負面情緒的人就絕對安全，或許只是壓抑，連自己都不清楚的壓抑。

 如地震般，平時的能量釋放，能減低大規模的地震發生，壓抑多年的情緒，在一觸即發的狀況下，才是真正的大災難，然而情緒的出口，就是一個非常重要的管道。


(圖/這樣的路景，或許你並不有特殊感覺，但這景色，卻是我最害怕去碰觸，也最想重遊的地點。) 

想起自己在生病那段期間，心情也是極度的低落，滿腦子每天想的也只有那不會恢復的百分之八十，甚至失去了工作，也開始對自己失去了自信，彷彿時間就這麼凝固住了，動彈不得的我，即使掙扎到全身冒汗，筋疲力竭，也無法逃出這一個真空狀態的空間，像是陷在蜘蛛網裡的小蟲子，在經過一番掙脫失敗之後，開始出現疲憊、失落跟放棄的念頭。

然而一切在我開始寫文章跟畫圖開始，情緒在此找到了疏通的出口處，當自己專注的用文字及圖畫描繪心中的情緒，我就如同面對自己心裡的惡魔一樣，仔細的描寫惡魔的行徑，繪出她的模樣，然後在這過程中，也發現到惡魔的弱點，以及剷除她的辦法。

或許有人會認為我說的太容易，但是其實，他也就這麼的容易，只要你肯，事情就變得容易；你不肯，那麼困難只會如雪球般愈滾愈大，最後壓的自己喘不過氣。 

下禮拜就將在南投感受溫暖的空氣，秀芷在小時候，曾經跟父母到南投去遊玩，印象中的南投，是綠油油一片的山與草地，有著古色古香的集集火車站，以及好山好水的埔里，而這些景點，也是我將前往的地方，只是我要前往的，可不是美麗的景點觀光，而是當地的中小學。當然，這次去南投，希望也能看到印象中的景象，與開懷大笑的人們。

 在這美麗的地方，擁有著一群需要心靈慰藉的靈魂，我能帶給他們什麼樣的想法嗎？我不知道，也只能盡力...。